主题：找一种健康的养生方式

健康养生更多注重的是人的心理状态和精神状态。从心态健康发展到身体健康才算是真正由内而外的健康养生，养生度假旅游正好满足这两点。它使人得到个人心理和精神上的愉悦，从而把压力、烦躁、忧虑等等不利于人体健康的因素消除掉。

那么，度假旅游养生最具代表的是哪些呢？

度假旅游代表养生方式

景观资源——以静养生

旅游中的景观，山、水、生物等自然景观展现了“天人合一”的精神本质，和谐的生态景物画面通过视觉给人以美的享受，使人心灵上受到美的熏陶，产生与自然融为一体的感觉，进而沉淀浮躁与喧嚣，释放郁闷与压抑，调节机体的免疫系统，起到养生、保健、治疗的作用。

空气资源——以气养生

空气中的负氧离子具有养生功能。现代科学证明，当负氧离子浓度达到3000个/ m3时，可以满足人类疾病预防及治疗和健康长寿的要求。富含负氧离子的空气可以与其它活动一起，形成特色的养生产品。可将负氧离子与疗养保健机构、相关仪器等结合，实现负氧离子对相关疾病的针对性治疗。

环境资源——睡眠养生

良好的环境有助于人的睡眠，而睡眠与人体健康与否有密切关系。清代李渔说过“养生之诀，当以睡眠为先”，莎士比亚把睡眠称为“生命宴席”上的“滋补品”。城市的睡眠质量和度假环境里的睡眠质量有很大差异，度假区中的各种声音构成了一首美妙的催眠曲，人们更容易养成健康的生物钟，进入深度睡眠，进而实现“睡眠养生”的目的。

恰好

云南抚仙湖樱花谷

就是这样的旅游度假地

以上绿色健康养生方式

樱花谷全部都能满足

适合任何年龄阶段

最重要的是

不仅养生

更养心 

云南抚仙湖畔樱花谷隐落在山谷之间

依山傍水，现实中的桃花源秘境

人们理想居住、度假的宝地

放眼望去

一片青山翠绿，使人神清气爽

山水之中的生态旅游度假区

项目所在地的空气负氧离子含量

高达3000单位每立方厘米

“氧”出美丽人生

温暖阳光  ——  天然更健康

舒适宜人的气候、最清新的空气

最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最温柔的沙岸

让您在樱花谷的

每一个夜晚都能沉醉

睡一个高质量好觉